メタボリックシンドローム

November 19, 2012

メタボ認定されました！(キリッ)

メタボ
今年春に受けました健康診断の結果から、この度晴れてメタボに認定されましたぁ。
(パチパチパチパチ)
めでたくはないのですが、ウエスト周り+中性脂肪で引っかかってしまいました。

健康指導の対象者ということで、本日面談がありまして、半年間の目標を立てたのでありました...
万歩計＆メジャー(ウエスト計測用)、そして記録表です。

さてさて、どうなることやら...




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