June 01, 2017
欧米人とはこんなに違った日本人の「体質」科学的事実が教える正しいガン・生活習慣病予防 / 奥田昌子
これも図書館にて借りた本です。
遺伝子などから欧米人と日本人の特性の違いについて書かれていたりします。
色々と通説とされている体に良い、と言われていることが一概に日本人にとって効果的ではないことも結構あるようで、色々考えさせられます。（特に効果がないというわけではないわけではないので、そのへんが難しいところでしょうか。）
人種としての特性もあるでしょうが、個人個人の差もかなりありそうな気もしますからすべてを鵜呑みにしないで自分に合うものを早めに探しておくことが必要なのかもしれないですね。
